Поиск по сайту Офигенного

 

Кто онлайн?
Пользователей: 0
Гостей: 71
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?

Офигенное радио

 Нам пофигу на санкции, давно найден способ Покупать дешевле!

Все материалы на сайте размещаются пользователями, администрация сайта за предоставленную информацию пользователями ответственности не несёт, однако перестраховываясь предупреждаем , что сайт 18+ Закон есть закон и мы его чтим!

Офигенное радио Танюшкин Блог
Автор блога: Таня
Бессоница во время беременности
+1
ТАНЮШКИН БЛОГ

Бессоница во время беременности

Беременным всегда говорят: вот родится малыш, и начнутся бессонные ночи, поэтому отсыпайся как следует, пока есть возможность. А что делать, если никак не спится, просыпаешься по несколько раз за ночь, долго не можешь уснуть, а днем ходишь, засыпая на ходу?

Прежде всего, необходимо понять, что бессонница – не болезнь, а симптом, внешнее проявление каких-то процессов, протекающих в нашем организме. Поэтому борьбу с бессонницей начнем с поиска причин, ее вызывающих. Чем больше срок – тем больше потенциальных причин для расстройства сна, причем они могут носить как физиологический, так и психологический характер.

Физиологические причины:

1. Тяжесть в желудке, изжога

Увеличиваясь в размерах, матка занимает все больше места и несколько сдавливает желудок, поэтому ему сложнее становиться справляться со своей работой. Если мы забыли про него и, не подумав, покормили тяжелой пищей на ночь, а то и вовсе оставили без «топлива», чтобы достойно встать на весы в консультации, он нам отомстит и устроит «веселую» ночь. Ужинаем за несколько часов до сна, а перед самим сном выпиваем теплое молоко, заедая его чайной ложкой меда. Только непременно маленькими глотками и медленно, так как в обратном случае молоко под действием кислого желудочного сока свертывается трудно перевариваемыми хлопьями.

2. Частые набеги в туалет

Из-за растущей матки мочевому пузырю тоже остается меньше места, соответственно, он чаще нуждается в опорожнении. Стараемся меньше пить вечером и больше – днем, во время опорожнения мочевого пузыря немного наклоняемся вперед, чтобы помочь ему полностью опустошиться.

3. Неудобное положение

Многие из нас привыкли спать на животе или на спине и не могут заснуть в другом положении. Поза на спине вредна организму, поскольку матка с ребенком и всеми остальными органами лежит в таком случае на позвоночнике, кишечнике, сдавливает нижнюю полую вену, давит на диафрагму. Это становится причиной болей в спине, нарушений пищеварения, затруднения дыхания. Ничего не поделаешь, придется привыкать к другой позе, на боку. Для комфортного сна нам потребуется несколько разных удобных подушечек, которые можно подложить под разные части тела.

4. Боли в спине.

Чаще всего болит поясница. Это связано с увеличивающимся весом ребенка и изменением осанки мамы. Эта проблема снимается специальной гимнастикой для беременных, упражнениями, уменьшающих прогиб в пояснице и снимающих напряжение со спины. Кроме того, поможет массаж, который сделает вам муж под вашим чутким руководством.

5. Ночные судороги

Часто они возникают при недостатке кальция в организме или усталости ног. Чтобы снять судорогу, приподнимите ногу и потяните носок на себя, а затем сделайте массаж.

6. Духота в помещении

Во время беременности потребность в кислороде увеличивается, поэтому даже если на улице холодно, лучше спать с приоткрытой форточкой, в теплой пижаме, под теплым одеялом. Перед сном постараемся максимально проветрить спальню.

Психологические причины:

1. Психическое перенапряжение в течение дня

Очень часто бессонница бывает вызвана интеллектуальным переутомлением, т. е. когда мозг находится в возбужденном перегруженном состоянии. Более того, мы в современном автоматизированном обществе все чаще попадаем в ловушку интеллектуального переутомления при отсутствии переутомления физического.

Сегодня нам катастрофически не хватает движения - у большинства работа сидячая, плюс ко всему многие передвигаются в автомобилях, да и общественный транспорт нельзя считать особым источником физической нагрузки - даже в часы пик. А проблемы интеллектуальные становятся все сложнее. Да и рабочий день, как правило, более плотно заполнен именно интеллектуальной нагрузкой, и "мозговые перегрузки" - не редкость. Даже если вы отлично справлялись с нагрузкой на работе до беременности, сейчас обязательно следует снизить темп, ведь, вынашивая ребенка, вы становитесь чувствительней и уязвимей для повседневных стрессов.

С другой стороны, умственное переутомление может наступать и не только из-за работы. Будущим мамам часто свойственна тревожность, беспокойные мысли о родах, ребенке и т. д. Подобные мысли также могут стать причиной перенапряжения мозга. Потому что, какова бы ни была проблема, если она заставляет вас думать о ней день и ночь - тогда ваш мозг постоянно находится в работе. Причем трудится с большей нагрузкой, чем обычно. И поскольку вы не в силах переключиться, то когда наступает ночь, мозг не засыпает, потому что к нему постоянно идет сигнал: "Работать, работать, работать!".

Что же делать? Уменьшить интеллектуальную нагрузку и увеличить физическую. Причем этого правила следует придерживаться весь день, а не только вечером. В течение дня нужно обязательно выделять себе время для отдыха, Например по полчаса два- три раза в день, когда ваша голова будет занята только приятными мыслями. Чтобы прервать поток хаотичных мыслей, поговорите с малышом, спойте ему любимую вашу песенку. Делая гимнастику, полностью сосредотачивайтесь на движении, телесных ощущениях и дыхании: так и мысли приведете в порядок и пользу большую получите. Каждая будущая мама сама должна установить пределы физической активности, в которых она нуждается. Это зависит от вашего самочувствия, срока беременности, даже темперамента. Обязательно гуляйте каждый день, как можно больше общайтесь с природой. Если есть желание танцевать – замечательно! Многие не танцуют, потому что танцы ассоциируются у них с дискотечной музыкой и быстрыми движениями. На самом деле, танец дает полную свободу выбора: движения могут быть очень плавными, а музыка – медитативной.

Танцуйте, прислушиваясь к своему телу, пусть оно само выбирает, как двигаться. Не стоит заботиться о том, как вы выглядите, даже если вы совсем не умеете танцевать, ваше тело все равно получит из танца необходимую ему энергию.

2. Кошмарные сны

Они часто снятся беременным, особенно перед родами. За день наше подсознание накапливает много негативной и бесполезной информации, от которой оно стремится избавиться, «проработав» ее в виде кошмарного образа во сне. Не придавайте большого значения таким снам, не разгадывайте их и тем более не считайте «пророческими»! Лучше обратите внимание на то, как проходит ваш день. Откуда в вашем подсознании берутся страхи? Может быть, вы слишком переживаете в ожидании очередных анализов? Или принимаете близко к сердцу все, о чем говорят в больничной палате? Может быть, просто злоупотребляете просмотром телевизора? Некоторые психологи считают, что с помощью таких кошмарных снов наше подсознание отрабатывает лишнюю информацию и избавляется от страхов. И вспоминать эти сны по утрам – значит цепляться за них и мешать страхам спокойно оставить нас. В любом случае, концентрируясь на страшном сне, мы будем бояться засыпать вновь, и уже одно это может способствовать развитию бессонницы.

Перед сном примите теплую ванну. Немало положительных эмоций принесут и косметические процедуры. Хотя вечернее время считается не самым лучшим для интенсивных процедур (скрабирования, нанесения питательных масок), умыться, протереть лицо тоником и нанести ночное питательное средство - не роскошь, а необходимость. Опять-таки наносить крем следует за некоторое время до непосредственного отхода ко сну.

Но вот завершен ежевечерний ритуал приготовления ко сну, и вы уже в постели. Как же поскорее заснуть?

Обычно, перед тем , как заснуть, мы начинаем перебирать в голове все свои проблемы, и наши мимические мышцы напрягаются, отражая все эти переживания. Обратите внимание, как напряжен лоб, сжаты губы, сдвинуты брови. Для того, чтобы выключить эмоции, мешающие заснуть, нужно расслабить лицевые мышцы.

Если трудно сделать это сразу, расслабляйтесь постепенно, контролируя каждую мышцу:

Обратите внимание на шею и горло.
Расслабьте нижнюю челюсть и корень языка.
Если мозг активен, твердеют глазные яблоки, и нарушается фокусировка глаз. Проследите, чтобы зрачки оставались в одном положении.
Расслабьте кожу над мышцами лица, что в свою очередь расслабит органы восприятия.
Расслабьте пальцы рук, ладони должны быть тонкими и мягкими.
Мысленно направьте глаза и уши вовнутрь и слейте в некоторой точке в центре груди, где их не будут беспокоить внешние шумы.
Дышите медленно и спокойно, сосредоточьтесь на ощущении вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.
Почувствуйте, что выдыхаемый воздух становится более теплым.

После того, как вы максимально расслабитесь, хорошо будет проделать следующую медитацию:
Начните осознавать свое тело. Попытайтесь мысленно воссоздать его картину или почувствовать. Станьте наблюдателем. Попытайтесь осознать (уловить) ощущения, возникающие при восприятии. В течение короткого промежутка времени попробуйте заметить как можно больше ощущений во всем теле. Затем, приблизительно через минуту, начинайте осознавать (улавливать) ощущения в коже правой ступни, хотя вначале это покажется трудным.

Какая ступня - холодная, теплая, напряженная или какая-нибудь еще? Необходимо ощутить это. Затем медленно двигайте осознание (луч внимания) к икрам и бедрам, все время осознавая кожные ощущения. Повторить то же самое с левой ногой, начиная со ступни.

Затем начните осознать кончики пальцев правой руки. Почувствуйте: пальцы горячие, холодные или какие-то еще? Медленно двигайте осознание по ладони, запястью, предплечью верхней части руки к плечам, все время, осознавая мысленную картину и ощущения.

Повторите то же самое с левой рукой, осознавайте ее.

Теперь уловите ощущение щек, - это очень чувствительная часть тела. Ваши щеки ощущают тепло, холод или что? Осознавайте в течение минуты или около того.

Затем повторить то же самое с губами. Они сухие или влажные?

Осознавайте уши. Какие звуки улавливаются? Осознавайте их, ощущайте, что они не воздействуют на вас; вы только наблюдаете их.

Осознавайте глаза. Можно немного повращать глазами при закрытых веках и уловить любые ощущения, которые имеют место.

Наблюдайте различные визуальные формы, которые происходят перед вашими закрытыми глазами.
Затем снова постарайтесь ощутить все тело. Если возможно, наблюдайте его мысленный образ. Осознайте (уловите) в нем столько процессов, сколько вы сможете

Всегда ли бессонница – это плохо?

Есть и еще одна причина. Возможно, что организм таким образом «тренируется» перед совместным сном с ребенком, когда необходимо будет спать очень чутко и просыпаться по каждому зову малыша. Именно поэтому к бессоннице нужно относиться предельно осторожно и по возможности не употреблять снотворные препараты. Ваш организм готовится перейти на новый режим сна: прерывистый сон ночью и «досыпание» в дневные часы. И в этом вы должны помогать ему, а не мешать: если удается, спать днем, не переживать по поводу своей бессонницы. Проснувшись, если сразу не засыпается, можно почитать книгу, послушать спокойную музыку. Представьте, что совсем скоро в эти часы вы будете кормить малыша грудью. Какое у вас должно быть состояние? Конечно же, самое умиротворенное. Поэтому сейчас выберите себе такое занятие, которое поможет вам скорее достичь такого состояния. Это может быть медитация, вязание детских носочков или что-нибудь другое, что настраивает вас на позитивный лад.


Чтобы было молоко
+1
ТАНЮШКИН БЛОГ

Чтобы было молоко

ОТСУТСТВИЕ или недостаток грудного молока — дело поправимое. Начинать нужно еще во время беременности. Многие мамаши боятся растолстеть и ограничивают свое питание. Никакие посты и диеты беременной женщине не подходят.

Больше свежих овощей и фруктов! В них — необходимые минералы и витамины — В1, В2, С, Е, каротин.

В кормлении грудью есть 3 критических периода: 3–10-й день от рождения ребенка, 20–30-й день и 3-й месяц. В эти дни происходит гормональная перестройка в материнском организме и секреция грудного молока под особенной угрозой. В эти дни соблюдайте диету, избегайте волнений и применяйте фитотерапевтическую профилактику. Травы имеют естественное происхождение, они не вызывают побочных эффектов.

Какие же растения помогают избавить малыша от питания из баночек? Их довольно много. Это столовый салат, редька, укроп, фенхель, тмин, крапива, лесной орех, одуванчик, душица, мелисса, анис. Одни растения можно употреблять в естественном виде, например салат или лесные орехи. Другие, которые продаются в высушенном состоянии, можно заваривать. Получится чудодейственный настой. Пить его нужно так: чайную ложку измельченных семян салата, тмина, укропа, аниса, фенхеля заварите стаканом крутого кипятка, а когда остынет, пейте по 2 столовые ложки 6 раз в день.

Отличное средство — морковь. Она содержит бета-каротин, очень полезный для кормящих грудью. Потрите морковь на терке и две столовые ложки положите в стакан молока. Таких «коктейлей» нужно выпивать три в день. Если на дворе лето, вы сможете приготовить очень полезный напиток — сок редьки с медом. Соотношение ингредиентов: на полстакана сока редьки кладите столовую ложку меда. Эти полстакана нужно выпить в течение дня.

В начале лета в дело пойдут желтые цветки одуванчиков, растущих в экологически чистых местах. Отделите их от стеблей, тщательно промойте и положите в трехлитровую банку слоем в 4 см так плотно, как сможете. Затем насыпьте сверху 1 см сахарного песка. Потом — опять одуванчики и опять сахар, и так до самого верха. Через 2 дня смесь осядет и вы сможете дополнить ее из другой банки. А еще через 2 дня выделится сироп. Слейте его. Через 3 дня вновь образовавшуюся порцию сиропа слейте опять. Этот сироп по десертной ложке добавляйте в чай каждый раз, когда его пьете. Не пренебрегайте травяными чаями. Возьмите 8 частей обычного байхового чая и смешайте с двумя частями мелиссы или душицы, дудника, крапивы. Можно заваривать чай и со смесью из этих трав. Пить нужно как обычный чай.



Где стоит рожать и за что платить
+1
ТАНЮШКИН БЛОГ

Где стоит рожать и за что платить?

Где стоит рожать и за что платить. Какой у тебя срок? Решила уже, где рожать будешь? – вопросы сочувствующих родных и близких преследуют будущую маму чуть ли не с начала беременности. Ответы на них надо подготовить задолго до срока родов. Какой у тебя срок? Решила уже, где рожать будешь? – вопросы сочувствующих родных и близких преследуют будущую маму чуть ли не с начала беременности. Ответы на них надо подготовить задолго до срока родов.

ВЫБОР МЕСТА ДЛЯ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА Это дело, безусловно, ответственное, и будущим родителям приходится учитывать большое количество разных факторов, включая финансовый. Что предпочесть – довериться бесплатной медицине или все-таки «подстраховаться» деньгами?

Попробуем рассмотреть основные варианты того, где и как можно рожать, на что в каждом случае предстоит потратиться или на чем можно сэкономить. (Мы не будем указывать конкретные суммы, так как даже в пределах одного города цены на те или иные услуги значительно различаются.)

ДОМА И В ПОЛЕВЫХ УСЛОВИЯХ Экономный способ, когда на родах не присутствует никто, кроме папы и мамы ребенка. Однако, такие крайности встречаются нечасто. Более распространен вариант, когда роды принимают специалисты – врачи и/или акушерки, чаще всего от каких-либо «школ» для будущих родителей. Большинство специалистов предпочитают работать с прошедшей обучение парой – придется оплатить как услуги родовспоможения, так и занятия во время беременности. Некоторые курсы подготовки к родам предоставляют такую услугу, как машина «скорой помощи» под окнами. При выборе этого варианта работа акушерок и врача (вызов «скорой») оплачивается отдельно. Дальнейшее наблюдение роженицы и малыша тоже обговаривается заранее.

Безусловный плюс домашних родов – предварительное знакомство с врачом/акушеркой. А «предродовое отделение», «родзал» и «послеродовое» – родная квартира, комфорт и чистота которой – дело ваших рук. Важно для женщины и то, что одежда и еда домашние, а посещения в любое время. Кроме того, ей гарантировано пребывание с ребенком с момента рождения.

Есть и минусы: в случае необходимости госпитализации мамы и/или ребенка придется ехать в роддом. Если ход/результат родов вас не устроит, жаловаться некуда – официально принимать роды на дому в России запрещено, так что родители несут полную ответственность за свое решение.

В РОДДОМЕ «БЕСПЛАТНО» В этом случае роженица либо заранее ложится в роддом по направлению, либо приезжает со схватками – ей не имеют права отказать, если есть места. Если у будущей мамы нет предварительных договоренностей и знакомств, роды принимает дежурная бригада врачей, а условия дальнейшего пребывания зависят от особенностей и порядков клиники. Скорее всего, ей будет предоставлено «казенное» белье, палата на несколько человек, больничная еда, посещения в определенные часы.

Качество ремонта помещений, количество и расположение душей и туалетов, возможность одевать в свою одежду новорожденного, пользоваться холодильником и телефоном варьируются от полного отсутствия/запрета до наличия/доступности в любое время. В общем, как кому повезет. То же с качеством медицинских услуг: персонал может быть высокопрофессиональным и доброжелательным, может – неквалифицированным, безразличным, даже грубым. Если вас что-то не устроит – можете попробовать пожаловаться. Для многих семей важна экономия средств, что является плюсом данного выбора, но при этом, увы, возможны большие траты сил, здоровья и нервов.

В РОДДОМЕ «ЗА НАЛИЧНЫЕ» От предыдущего варианта отличается тем, что роженица находится в бесплатном отделении, но платит персоналу «в карман». По этому пути идут многие пациенты отечественных клиник, чтобы хоть как-то заинтересовать медиков в более внимательном отношении к себе. Однако, несмотря на кажущуюся привлекательность, вариант далеко не однозначен. Не говоря уже о юридической стороне подобной оплаты, есть существенные минусы. Обычно любители «лично заинтересовать» врача рассчитывают, что с ним можно заранее обговорить желаемый сценарий родов (применение или отсутствие стимуляции и других медикаментов, раннее прикладывание к груди, обрезание пуповины после пульсации и пр.), что он точно приедет, когда у «бесплатной» роженицы начнутся схватки, и будет внимателен к ней. Но далеко не всегда реальность соответствует ожиданиям: врачи не всегда приезжают на «договорные» роды, а иногда, наоборот, без нужды стимулируют их, чтобы принять в свою смену. Даже если гинеколог делает все в рамках договоренностей, зачастую роженице или ее близким приходится дополнительно «благодарить» медперсонал, принимавший роды (акушерки, анестезиолог, неонатолог), нянечек в послеродовом отделении, педиатра, охранников и т. д. При этом отношения с «неотблагодаренным» персоналом такие же, как и при реально бесплатных родах, – непредсказуемые. Послеродовые условия зависят от «заинтересованного» врача: удастся ли организовать для вас отдельную палату – заранее неизвестно. Гарантий никаких – в случае несоблюдения предварительных договоренностей жаловаться некому.

РОДЫ ПО КОНТРАКТУ Вариант гораздо дороже предыдущих. Все легально: как правило, на сроке 36 недель будущая мама подписывает договор, где обговаривается весь набор предлагаемых услуг и платой за их предоставление. Некоторые роддома заключают контракты напрямую, однако чаще это делает страховая компания как посредник между клиникой и пациентами. В большинстве случаев заключение контракта дает возможность заранее выбрать врача, познакомиться с ним, обговорить сценарий родов. Одной из возможных услуг может быть присутствие на родах отца ребенка. Иногда в родовом блоке контрактнице предоставляется большая свобода поведения, есть мячи, канаты, душ/ванна и пр.

Наибольшие различия с бесплатным вариантом – в условиях пребывания после родов: к услугам рожениц отремонтированные палаты на одного-двух человек, с душем и туалетом неподалеку. Еда – все равно больничная, но с доставкой в палату. В некоторых клиниках оборудованы небольшие кухни с холодильником и микроволновкой. Режим посещений – чуть более гибкий. Противники контрактов говорят, что из кругленькой суммы врачу достается лишь 3–5%, то есть материального стимула относиться к платной роженице более внимательно у него практически нет. Квалификация врача, в общем, тоже не сильно зависит от платежеспособности пациентов – либо ее нет, либо она есть. Тратить большие деньги только ради более комфортных бытовых условий не всем кажется разумным: пять дней можно и потерпеть.

Но желающих «застраховаться» немало. Контракт (и в том числе цена) дает ощущение защищенности: «За все заплачено!» Если роженицу что-либо не устраивает, она может жаловаться в страховую компанию-посредник. На отношениях ее с врачом или персоналом жалоба не скажется – мало ли, от кого она поступила. А во многих роддомах просто не предоставляется другой возможности присутствия партнера на родах и/или в послеродовом отделении, кроме заключения контракта. И бытовые условия, хоть и не являются определяющими, тем не менее, для многих важны. Приходится признать, что зачастую персонал платного отделения более любезен с контрактницами, чем их коллеги с бюджетными пациентами, и чаще идет навстречу.

«ВСЕ И СРАЗУ» Многие предпочитают заключить контракт и потом дополнительно «благодарить» персонал. Соответственно, преимущества и недостатки третьего и четвертого пунктов суммируются. Мы платим, надеясь «откупиться» от возможных рисков. Однако, не стоит забывать, что течение родов непредсказуемо. В медицинских институтах студентов учат одинаково, вне зависимости от будущего места работы. Страшно, если врач открыто предпочитает платных пациентов – при таком отношении к делу его профессионализм сомнителен. Что касается условий, доля случая и тут остается: бесплатная роженица может оказаться одна в большой палате, а дорого заплатившей контрактнице из-за переполненности отделения не хватит места в шикарной палате.

Какие вопросы стоит задать врачу в роддоме
+1
ТАНЮШКИН БЛОГ

Какие вопросы стоит задать врачу в роддоме

Итак, вы определяетесь с выбором роддома и врача, который будет принимать роды. Естественно, у вас накопилось большое количество вопросов, которые вы хотите ему задать. Мы предлагаем вам основной перечень вопросов (можете сверить его со своим и заполнить недостающие пробелы). Лучше всего будет, если вы возьмете этот список с собой и пройдетесь с врачом по  всем пунктам, чтобы ничего не упустить.

1. С какого срока вас будут наблюдать;

2. Имеет ли врач возможность выехать на роды не в свою смену или ночью (особенно если на дворе лето - время отпусков и дачных поездок);

3. Кого поставят на замену в случае, если по каким-то причинам врач не сможет появиться на родах. Попросите познакомить вас с этим врачом;

4. В какой роддом и к какому врачу вас определят, если роддом неожиданно закроется (не в случае мойки, а, к примеру, если неожиданно будет вспышка инфекции);

5. До какого срока врач не будет настаивать на стимуляции родов. Есть ли возможность отказаться. Готовят ли шейку матки к родовому процессу? Как? Прокалывают ли пузырь;

6. Попросите контактный телефон врача (мобильный) и поинтересуйтесь, в какое время вы можете позвонить. Не забудьте уточнить про ночные часы, потому как схватки или какие-то проблемы могут начаться и в это время тоже;

7. Что можно брать с собой в родовую и послеродовую палату (подробнее см. Что нужно взять с собой в роддом ). Разрешается ли брать с собой жидкость в родовую;

8. Где вы будете лежать, если в роддоме не будет свободной палаты;

9. Все ли лекарства есть в наличии, и какие, если что, могут понадобиться;

10. Приводится ли мониторинг во время схваток? Можно ли отказаться (мониторинг требует постоянного лежачего положения);

11. Можно ли принимать удобные позы во время схваток (потуг);

12. Будут ли зашивать разрывы? Под каким видом анестезии? Или просто сделают надрезы заранее (часто практикуется в роддомах);

13. Если возникнет необходимость в кесаревом сечении, кто будет его делать? Под каким видом анестезии;

14. Есть ли отделение реанимации, если потребуется;

15. Кладут ли ребенка на живот и разрешают ли сразу приложить к груди;

16. Когда перерезают пуповину;


Если вы собираетесь на роды вместе с супругом, то включите в список следующие пункты:

1. Какие бумаги, документы и анализы нужны от мужа;

2. Нужно ли ему приобретать специальный костюм или в роддоме выдадут халат;

3. На какой неделе сдавать анализы (чтобы не оказались просрочены);

4. Это будет отдельная родовая палата или многоместная;

5. Дадут ли малыша на руки папе;

6. Можно ли мужу принести на роды фотоаппарат или камеру.


Вопросы про послеродовое отделение:

1. На какое количество человек рассчитана послеродовая палата;

2. Делают ли ребенку сразу прививки? Какие? Будут ли вас ставить заранее в курс дела о том, какие препараты ему дают;

3. Где будет находиться малыш после родов. Если в детской комнате, то как сделать так, чтобы его не докармливали смесями (если это практикуется);

4. Если вы хотите находиться с ребенком совместно, то уточните, с первого ли дня его отдают маме (бывает, что отдают только на 2-3 сутки);

5. Может ли супруг посещать палату;

6. Когда происходят обходы. Можно ли, в случае чего, звонить врачу и после родов (и в какое время);

7. Если вам не понравятся условия, то можно ли перевестись в платную палату и сколько это будет стоить;

8. На какой день вас выпишут при отсутствии каких-либо проблем.

Если вы собираетесь полностью оплачивать роды, заранее поинтересуйтесь, какие услуги включены в стоимость, а за какие придется доплачивать (и сколько). Какие способы оплаты существуют (частями, кредит и т.д.). Это может понадобиться на случай, если возникнет необходимость в дополнительных тратах, а оплатить сразу вы не сможете.
Мифы особого положения
+1
ТАНЮШКИН БЛОГ

Мифы особого положения

9 месяцев ожидания полны реальных проблем – приспособиться к новому состоянию организму не просто. Между тем, будущие мамы склонны преувеличивать тяжесть положения. о том, что является поводом для беспокойства, а что – проблемой надуманной, рассказывает профессор ММА им. Сеченова, руководитель отделения патологии беременных Андрей Липман.

УЗИ на ранних сроках беременности опасно? УЗИ на любом сроке можно делать сколько угодно если для этого  есть малейшие показания. На первое УЗИ лучше прийти через несколько дней после задержки. Исследование подтвердит наступление беременности и определит, где именно располагается плодное яйцо. Внематочная беременность дает те же симптомы, что и нормальная – положительный тест на беременность, повышение уровня гормона ХГЧ и т.д. Поэтому чем раньше врач определит, где находится плодное яйцо, тем меньше вероятность последствий для женщины в случае внематочной (шеечной, трубной, брюшной) беременности. 1 из 200 беременностей – внематочная, это высокий показатель, который означает, что пренебрегать исследованием нельзя. Чем позже будет диагностирована проблема, тем опаснее ситуация для женщины. Например, при обнаружении на самых ранних сроках беременности в трубе, можно будет удалить только плодное яйцо. Если немного затянуть
– придется удалять всю трубу. И так далее.

«Мазня» на ранних сроках – признак угрозы? В первом триместре в дни предполагаемых месячных могут появиться незначительные кровянистые выделения, и продолжаться несколько дней. Если выделения усиливаются или появляются боли – это признак угрозы прерывания, и нужно быстро обратится к врачу.

Тонус матки – опасное состояние при беременности? Матка – живой мышечный орган, и естественно, при нагрузке, физической или эмоциональной, может сокращаться. Нормально, если время от времени женщина чувствует кратковременное ощущение тяжести или напряжения внизу живота. Ключевые слова здесь «время от времени» и «кратковременное».

Осмотр на кресле вреден? При первом осмотре в женской консультации будущую маму как правило сморят на кресле. В дальшейшем для осмотров должны быть основания. Смотреть на каждом приеме «профилактически» нет никакого резона.

Беременым нельзя заниматься сексом? Можно, если после этого вы не испытываете неприятные или болезненные ощущения и не жалуетесь на необычные выделения. Понятно, что не надо заниматься интенсивным сексом 4 часа подряд, повиснув на люстре.

Физическая активность опасна? Будущей маме полезно вести нормальный образ жизни, гулять, заниматься привычными домашними делами. Но, скажем, пытаться вытащить из сугроба застрявшую машину – действительно вредно.

Если ребенок зачат в нетрезвом состоянии – он родится больным? Если малыш зачат в праздничную ночь, нет повода беспокоится о его будущем. На ранних сроках, до 5 недель, действует правило «все или ничего». То есть грубое внешнее воздействие либо уничтожает плод, либо он дальше нормально развивается. Процесс образования яйцеклетки происходит до оплодотворения, и первое время зародыш разивает автономно.

Токсикоз означает, что плод паразитирует? Токсикоз – нормальное состояние будущей мамы. Плод это другой генетический организм, и признаки токсикоза – это реакция организма женщины на чужеродный белок. Как правило, тошнота проходит к 12-13 неделям беременности. Если состоянии очень тяжелое, и женщину рвет от глотка воды, в стационаре проводят лечение – внутривенное введение физраствора, или плазмоферез – очищение крови от токсинов.

Пол будущего ребенка можно определить по народным приметам? Можно, с вероятностью 50 на 50%.

Беременным вредно путешествовать? Путешествовать рисковано. Будущая мама должна решить, чего ей больше хочется – слелать в Турцию или выносить ребенка. У стюардесс выкидыши случаются в 10 раз чаще, чем у других женщин. Это не аргумент, что «ваша подруга всю беременность летала туда-сюда и ничего». Можно за нее порадоваться, но не примерять чужой опыт на себя. Если решили отправится в поездку, лучше сделать это на поезде. Длительные поездки в машине не лучший вариант из-за длительного пребывания в вынужденом положении.Отдыхать будущей маме нужно в похожей климатиченской зоне. Если вы живете в Москве – можно поехать в Прибалтику, Скандинавию.

Существуют запретные продукты? Есть можно буквально все. Объедаться нельзя ничем. Бокал качественного сухого вина будущая мама может себе время от времени позволить. Это неплохой способ снять напряжение, только не нужно им злоупотреблять.

Всем беременным нужно принимать витамины и минералы? Их нужно принимать тем, кто скудно питается,  месяцами не видит овощей и фруктов. Витамины, как и любой другой лекарственный препарат, следует принимать не «на всякий случай», а по реальным показаниям.

Отслойка плаценты может случится в любой момент? Это так, и это чрезвычайно опасное состояние. Если на любом сроке началось кровотечение, или вы чувствуете локальную боль в одной точке живота – немедленно вызывайте «скорую». Вам надо ехать в ближайшую больницу, а не в ту, где у вас работает «знакомый доктор». При отслойке плаценты счет идет буквально на минуты.

Изжога – признак того, что у малыша растут волосы? Растущая матка давит на желудок, кислота попадает в пищевод, возникает изжога. То есть «волосатость» малыша не причем. Для снятия симптомов можно использовать антациды. Стариный метод – ложечка соды – я бы не  рекомендовал. Сода дает много углекислого газа, и за быстро наступившем облегчением скоро наступит еще более сильный приступ изжоги.

Беременным вредно лежать на спине? Существует так называемый «синдром» нижней полой вены. У некоторых женщин в положении лежа на спине матка давит на эту вену, что вызывает болезненные ощущения. Иными словами, те будущие мамы, кому лежание на спине не доставляет дискомфорта, могут спокойно лежать и дальше.

Если роды не наступили в 40 недель их нужно стимулировать? 40 недель – средний срок начала родов. То есть они могут начаться и в 38 недель, и в 42. И то и другое – норма.

Родить без разреза влагалища невозможно? Нормальный врач старается провести роды без эпизиотомии: если я разрезал, мне же потом и зашивать. Решение принимается тогда, когда очевидно, что ребенок «не пролезает»: головка слишком большая, влагалище недостаточно большое. Разрез лучше чем разрыв – резанная рана заживает лучше чем рваная. Врач делает разрез минимально необходимым, тогда как неконтролируемый разрыв может быть большим и направлен в сторону прямой кишки, что повлечет другие проблемы. Внутренние разрывы, например, шейки матки, тоже возможны если роды стремительны, ребенок большой, а таз узкий и т.д. Такие разрвыв зашивают под наркозом после родов. В любом случае спустя 8 недель после родов женщина, даже если ее ничего не беспокоит, должна прийти на осмотр к гинекологу.

Лучше подольше не вытирать новорожденного от первородной смазки? Смазку вытирают сразу после родов, для ребенка она совсем не нужна. Не стоит также падать в обморок, если новорожденного на ваших глазах обмывают под проточной водой из крана. Это абсолютно нормально

Посещать курсы подготовки к родам обязательно? Если у вас время и желание, и вы доверяете тем врачам, которые преподают на курсах – почему бы и нет? Но неверно думать, что без посещения подобных курсов вы не сможете нормально родить и ухаживать за ребенком. Там обучают дыхательной гимнастике во время родов? Да, но опытный акушер всегда подскажет роженице как ей дышать в каждый конкретный момент родов. Главное, чтобы курсы не навредили женщине и не противоречили здравому смыслу. Особенно осторожно следует быть с курсами, на которых проповедуют домашние роды, роды в воде и т.д.

Важные моменты
1. Беременность – это не болезнь. Это нормальное состояние организма, которое сопровождается дополнительной нагрузкой буквально на все органы женщины.
2. Все люди разные и каждая следующая беременность одного и того же человека не похожа одна на друга. Иначе говоря, если ваша подруга прекрасно себя чувствует, работает и отдыхает по полной программе вплоть до дня родов, это не означает что ваша беременность пройдет столь же удачно и вам не придется все девять месяцев лежать на сохранении. И наоборот.
3. Если вас ничего не беспокоит – не надо «заморачивать», ждать и бояться потенциально возможных проблем и постоянно прислушиваться к своим ощущениям. Если вас действительно что-то беспокоит – не надо думать, что «само пройдет». Лучше лишний раз обратиться к врачу, не усугубляя состояния.
4. Эмоциональное состояние очень важно для течения беременности. Либо ты сотрудничаешь с болезнью, либо ты сотрудничаешь со здоровьем. Я считаю, что некоторым особо впечатлительным женщинами нужно почаще назначать прием у врача: просто для того, чтобы с ней разговаривать, лишний раз сказать, что все идет нормально.
5. Хороший врач борется за «эту» беременность. Плохой врач обещает, что в «следующий раз» все будет хорошо. Хороший врач понимает, что «следующий раз» не всегда может наступить.
6. Медицина знает, как подтолкнуть начало родов и как отсрочить их начало. Но медицина не знает, почему именно в данный момент времени запускается естественный механизм родов. Поэтому при нормальном течении беременности вмешиваться в эти природные механизмы не надо.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

« Назад

 
Новое в блогах
Офигенное радио - Павел ХвостНовый год 2019 (22-11-2018)
Офигенное радиоЗдоровье надо беречь. (22-11-2018)
Офигенное радио - Павел ХвостЭлектросамокат или гироскутер (размышления) (24-04-2018)
Офигенное радио - Павел ХвостЭлектросамокат jack hot (24-04-2018)
Офигенное радио - Павел ХвостСолнечная батарея или как я пытаюсь добывать электричество. (27-09-2017)
Офигенное радио - Павел ХвостGSM сигнализация на дачу и для дома (11-04-2017)
Офигенное радио - Павел ХвостЧистый синус , инвертор с 12вольт на 220 вольт (19-03-2017)
Офигенное радио - Павел ХвостLED проектор AUN AM01 (07-02-2017)
Офигенное радио - Павел ХвостH4 led , светодиодные лампочки в фары (02-12-2016)
Офигенное радио - Павел ХвостХороший правильный спутниковый тюнер (26-11-2016)
 
2008-2014

OFIGENNOE RADIO